Hest og kroppsorientert psykoterapi

med Jeanette Lysell

BONUS:  21 øvelser med hest innen DaTi

Hestens potensielle bidrag i kroppsorientert psykoterapi

Vi lever  livene våre i kroppen, den er med hele tiden og bærer på vår historie.   I mange samtalebaserte psykoterapier blir kroppen levnet liten  oppmerksomhet og det kreves en stor grad av verbale, kognitive og  reflekterende ferdigheter hos deltakeren. For personer som har vært  utsatt for overveldende livshendelser som for eksempel seksuelle  overgrep, vold, eller omsorgssvikt gjentatte ganger, kan samtalebasert  psykoterapi  være utfordrende.

Ved å  adressere det man opplever i kroppen, som kroppssansninger, følelser,  tanker og impulser knyttet til disse, kan det jobbes med temaer som for  eksempel  grenser,  tilknytning, bevegelse, verdighet og selvregulering.  Men for noen kan også dette bli vanskelig å forholde seg til. Det kan  være ubehagelig og utrygt å skulle vende blikket innover på seg selv  gjennom å sanse sin egen kropp og ut fra det skulle danne mening til  sine erfaringer og levd liv.

Det er  her vi tenker hesten kan gjøre en forskjell. I møte med hesten kan  fokuset på kropp og seg selv fordeles.  To kropper møtes, hesten med  sitt nonverbale kroppsspråk inviterer til et møte hvor nærvær og  tilstedeværelse kan oppleves uten for mange ord i første omgang.

Gjennom  tilpassede aktiviteter i samhandling med hestene og psykoterapeuten kan  deltakeren få mulighet til å jobbe med livstemaer vedkommende har  utfordringer med.

I dette  webinaret vil Jeanette reflektere rundt sine erfaringer med  hesteassistert kroppsorientert psykoterapi og snakke om hvordan hun  konkret har jobbet med noen deltakere.

Hvem er Jeanette Lysell?

Jeanette Lysell er født i 1963 og har drevet med hest siden 1973.

• Hun har hestefagbrev og ridelærer trinn 1 fra Starum, Norsk hestefagskole.

• Hun har en fireårig utdannelse i Bodynamic som er kroppsorientert psykoterapi.

• Videre  har hun traumeterapiutdanning og er sertifisert som terapeut og  underviser i HEAL- modellen (-Human-equine alliances for learning) en  utdanning hun har tatt i USA.

• Hun er  også barnevernpedagog. I 2011 bidro hun med et kapittel om bruk av hest i  behandling i fagboken ”Psykisk helsearbeid- mer enn medisiner og  samtaleterapi.

• Jeanette  jobbet som rideterapeut ved Oslo Universitetssykehus- seksjon  avhengighetsbehandling ung på Gaustad sykehus fra 1996 til 2016 og bidro  til utviklingen av det hesteassisterte programmet i sykehuset.

Jeanette driver Bilitt Gård sammen med sin mann Petter Fargam.

Gården  tilbyr tiltak innenfor barnevern, har privatklienter i hesteassistert  terapi/veiledning og flere kurs innen hest i psykososialt arbeid og  underviser i HEAL- modellen (-Human-equine alliances for learning).

​

Du har tilgang til webinaret i 1 år